11月29日下午，深圳市晶宮設計裝飾工程有限公司（以下簡稱“晶宮裝飾”）在多功能廳開展了一場以“快樂工作  健康生活”為主題的公益講座。

　　此次講座是晶宮裝飾為關愛廣大員工身體健康而特意開展的，為此公司特邀深圳遠東婦兒科醫院中醫專家高平安主任前來授課，主要以糾正都市“上班族”亞健康的生活方式為出發點，結合中醫博大精深的養生文化為依托，從食療養生、穴道按摩、中醫藥療、中醫文化等多個角度向“上班族”群體科普傳授中醫健康養生之道，真正使大家達到學以致用的快樂工作、健康生活的目標。

　　通過本次講座，高主任教會了大家平常生活當中的一些健康小竅門以及一些常見病的預防和治療方法。在互動問答交流環節，大家針對自己的身體情況提出了諸多問題，高主任都一一解答，使大家獲益匪淺。最后，高平安還親身示范，向大家傳授了一套簡單有效的保健操，參加講座的晶宮員工紛紛起立學習。該套保健操可以不受時間地點環境等因素的約束，為大家鍛煉身體、保持健康提供了好的方法。

　　據悉，晶宮裝飾一直以“成就事業，體現人生價值，創立員工家園”為使命，倡導以人為本、關愛員工，每年均定期安排員工進行健康體檢并積極開展各類有助于身心健康的主題活動，努力幫助員工實現“快樂工作、健康生活”的雙贏。

講座現場

共學健康操